Écrire un chapitre de sa vie

Écrire sa biographie ne signifie pas nécessairement faire le récit de l’ensemble de sa vie.

Parfois, c’est une période précise ou un évènement particulier que l’on souhaite relater. Ce peut être une expérience ou une rencontre qui nous ont marqué(e), qui ont bouleversé notre existence : un grand défi à relever, une révélation artistique, la maternité, une maladie à combattre, une séparation à affronter, des phases durant lesquelles nos repères changent et où il nous faut apprendre à vivre différemment.

Il se peut également qu’on ait envie de dédier un livre à tout un chapitre de notre existence : notre enfance, notre adolescence, notre vie professionnelle, la retraite…

Écrire le livre de son enfance

Vous êtes nostalgique de ces tendres années de votre enfance dorée ?

À moins que vous ne souhaiteriez plutôt écrire le livre de votre adolescence ?

Vous vous souvenez de la bonne odeur du poulet rôti tous les dimanches ou du gâteau aux abricots, quand vous franchissiez le seuil de la maison de votre grand-mère ?

Le souvenir de vos vacances d’été dans la maison de campagne de vos cousins est encore bien vivace en vous ?

Peut-être, au contraire, avez-vous souffert et vécu des évènements difficiles durant votre enfance ?

Des faits sur lesquels vous aimeriez vous exprimer aujourd’hui, libérer enfin votre parole…

Écrire le livre de sa grossesse

Vous pouvez éprouver l’envie de relater l’histoire de votre grossesse car cette phase de votre vie vous a particulièrement chamboulée.

Libre à vous, en une seule séance ou en plusieurs séances, de raconter ce qui vous a animé durant cette période de votre vie de femme, comment vous l’avez vécue, les sentiments qui vous ont animée, la personne que vous étiez durant ces quelques mois où vous étiez enceinte.

À vous de donner corps à votre propre histoire à travers l’écriture.

Écrire sur sa reconversion professionnelle ou sur son entrepreneuriat

Un jour, vous avez fait le grand saut dans l’inconnu et avez décidé de changer de vie, en tout cas d’activité professionnelle.
Vous en ressentez de la fierté, et cela a marqué votre existence.

Pourquoi ne pas en faire un livre ?

Un livre qui saura inspirer les autres, qui redonnera confiance. Un livre dans lequel vos proches pourront découvrir vos peurs, vos doutes du début, mais aussi vos réussites, votre motivation, tous les efforts et les espoirs que vous avez déployés, mois après mois, pour atteindre vos objectifs.

Ce peut être également le récit d’une opportunité de carrière qui a changé le cours de votre vie professionnelle… et peut-être de votre vie privée.

Ou l’histoire de votre parcours d’entrepreneur(e).

Écrire sur une phase particulière de sa vie

La vie nous procure beaucoup de joies, mais elle nous réserve aussi des moments plus compliqués et plus douloureux.

Mettre en mot une phase de vie qui nous a beaucoup secoué(e), qui a généré bien des inquiétudes, des souffrances ou des incertitudes peut permettre de se libérer émotionnellement, de prendre du recul, de s’apaiser pour mieux rebondir.

Ce peut être le récit d’un combat contre la maladie, d’une période de deuil, d’une dépression post-partum, d’un profond burn-out, ou d’un traumatisme qui a bouleversé votre vie.

Quelles qu’en soient les raisons, centrer votre récit sur une phase de votre existence illustre combien cette période ou cet évènement a compté pour vous.

Le processus d’écriture sera logiquement plus court qu’une biographie de vie complète, mais n’en sera pas moins riche en émotions et en anecdotes.

Alors n’hésitez pas ; écrivez votre histoire !

Chaque étape, chaque petit caillou constitue le chemin de l’individu, tous ces petits riens qui font ce que l’on devient.